アクセスバーズとは、頭部の32のエネルギーポイントに優しく触れるハンズオンセラピーです。
約25年前にアメリカで創始され、現在は世界178カ国以上に広まっています。
日本では2014年頃から注目され始め、マインドフルネスの効果が得られるとして人気を集めています。
主な特徴と効果：
- 深いリラックス状態：施術中は脳内にシータ波が流れ、瞑想のような状態になります。
- ホルモンバランスの改善：優しいタッチにより、オキシトシン、セロトニン、ドーパミンなどの幸せホルモンが分泌されます。
- 思考のデトックス：不要な思考や感情を解放し、脳内の「断捨離」を促進します。
- ストレス解消：慢性的なストレスや不安を軽減し、心身のバランスを整えます。
- 自己認識の向上：本来の自分を見出し、気づきや情報を受け取りやすくなります。
施術方法：
- 60分程度で、着衣のまま横になって受けます。
- カウンセリングではないため、悩みを話す必要はありません。
- 施術中は眠ってもよく、話をしてもかまいません。
アクセスバーズは、脳をリラックスさせ思考をクリアにすることで、様々な気づきや行動変容、気持ちの変化をもたらします。
「最低でも最高のリラックスが得られ、最高ではあなたの人生を変えることができる」と言われています。
また、1日講座で習得することも可能で、家族や友人にギフトとして施術を行うこともできます。
アクセス・コンシャスネスのツールとして、自己成長や人生の変革のきっかけになる可能性があります。
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クラスの特徴
- アクセスバーズ®: 頭の32ポイントに触れ、ストレスを解放
- アクセス・エナジェティック・フェイスリフト™: 顔と全身の若返りを促進
- ザ・ファンデーション: 人生の基礎を学び、人生を変える問いかけを習得
受講生の声
「クラスを受けて、自分を大切にするようになりました」
「前向きになれて、人生が変わりました！」
「講師の例え話がわかりやすく、すぐに実践できました」
アクセスバーズのクラスで学べること
- ストレス解放と脳のポジティブな変化を促すテクニック
- 顔と全身のリフトアップ、若返りのエナジーワーク
- 人生を好転させる「問いかけ」の力
- 固定観念とジャッジメントを溶かす方法
クラスで得られるもの
- 国際認定プラクティショナー資格（1日で取得可能）
- 自分自身と大切な人をケアする能力
- 人生のあらゆる側面を上向きにする力
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